{"id":495,"date":"2024-11-18T12:05:09","date_gmt":"2024-11-18T12:05:09","guid":{"rendered":"http:\/\/rx4.2ed.mytemp.website\/?page_id=495"},"modified":"2026-03-28T15:02:20","modified_gmt":"2026-03-28T15:02:20","slug":"sexological-bodywork-luzy-philine-dreyer-freiburg","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/koerperermaechtigung.de\/en\/sexological-bodywork-luzy-philine-dreyer-freiburg\/","title":{"rendered":"Sexological Bodywork"},"content":{"rendered":"\t\t
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Sexological Bodywork<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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The erotic is a measure between the beginnings of our sense of self and the chaos of our strongest feelings. It is an internal sense of satisfaction to which, once we have experienced it, we know we can aspire.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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– Audre Lorde<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Welchen Platz hat Sexualit\u00e4t, Erotik, Sinnlichkeit in deinem Leben? Wie erlebst du dich darin? Was gibt es dir?\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Sexualit\u00e4t ist ein zentraler Aspekt menschlichen Lebens. Gleichzeitig umgibt dieses Thema eine gewisse Mystik. Tabuisierung, Scham, Zwang, K\u00e4mpfe um Freiheit und Erm\u00e4chtigung.<\/p>

F\u00fcr Audre Lorde ging Erotik weit \u00fcber das Sexualleben hinaus. In “Uses of the Erotic: The Erotic as Power” beschreibt sie es als eine Quelle von Power und Information, die wenn Zugang dazu gefunden wird, in jeglichen Handlungen erfahren werden kann. So sind K\u00f6rperlichkeit, Beziehung, Identit\u00e4t, Lebensfreude und Resilienz eng mit Sexualit\u00e4t und Erotik verwoben. Durch die (Wieder-)Aneignung unseres sexuellen Selbst k\u00f6nnen wir also Zugang zu unserer Lebendigkeit, unserer Power, zu Verbundenheit mit uns selbst, Sinnhaftigkeit und Kreativit\u00e4t finden. Dein Zugang zu deinem sexuellen Selbst bestimmt also nicht nur dein Sexualleben, sondern kann sich auf viele andere Lebensbereiche auswirken, und umgekehrt. And that\u2019s really a journey. Daher k\u00f6nnen im Erforschen von Erotik, Lust, Sexualit\u00e4t erstmal ganz andere Themen an die Oberfl\u00e4che kommen. Auch damit bist du in Sexological Bodywork Sessions willkommen.<\/p>

Besonders TINFLA* (Trans*, Inter*, Nich-bin\u00e4re*, Frauen, Lesben und Agender*) Menschen und anders marginalisierte K\u00f6rper finden in Sexualit\u00e4t oft mehr Schmerz und Taubheit, als Freude und Power. Aus diesem Grund richtet sich mein Fokus auf die Begleitung von TINFLA* und anders marginalisierte Menschen. Ich denke allerdings, dass Sexological Bodywork f\u00fcr alle Menschen potentiell wertvoll sein kann. Daher sind alle K\u00f6rper in meinen Sessions prinzipiell willkommen.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Was ist Sexological Bodywork? <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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Sexological Bodywork ist eine Methode, die in den 80er Jahren von Joseph Kramer in San Fransisco entwickelt wurde. Dazu sei gesagt, dass das Wissen \u00fcber die genutzen Methoden viel weiter zur\u00fcckreicht und die Wurzeln sich wahrscheinlich in anderen Kulturen finden. Wie in vielen anderen Praktiken, bedienen wir uns hier also etwas, das urspr\u00fcnglich nicht aus unserem Kulturkreis kommt.<\/p>

Sexological Bodywork unterst\u00fctzt dich darin, einen selbstbestimmten, empowernden, gesunden und n\u00e4hrenden Zugang zu deiner Sexualit\u00e4t zu finden. Anders, als in vielen anderen Formen der K\u00f6rperarbeit bist du hier aktiv beteiligt und wir kommunizieren w\u00e4hrend der Session miteinander. Im Sexological Bodywork geht es darum, ein tiefes Gesp\u00fcr f\u00fcr dich zu entwickeln, daf\u00fcr was du willst, was du brauchst, was nicht und zu lernen, daf\u00fcr einzustehen. Es geht darum, auf ganz k\u00f6rperlicher Ebene neue Erfahrungen zu machen, zu verlernen, loszulassen und zu ver\u00e4ndern. Es unterst\u00fctzt dich darin, dir deinen K\u00f6rper, deine Lust, deine Sexualit\u00e4t (wieder) anzueignen und so selbstbestimmt entscheiden zu k\u00f6nnen, was du wie leben und ausdr\u00fccken m\u00f6chtest. Es ist ein gemeinsamer Prozess, in dem wir ganz nach deinem Tempo und Bed\u00fcrfnissen gehen. Dabei verfolge ich einen Trauma-informierten und Ressourcen-orientierten Ansatz (siehe auch Prinzipien & Space<\/a>). Der Fokus liegt also weniger darauf, Probleme zu w\u00e4lzen, auch wenn diese nat\u00fcrlich den n\u00f6tigen Raum bekommen. Mehr \u00fcben wir uns darin, im Hier und Jetzt und im K\u00f6rper Pr\u00e4sent zu bleiben und zu schauen, was du brauchst, um in kleinen Schritten Ver\u00e4nderung zu erm\u00f6glichen. So kann Genuss, Lebendigkeit und Selbsterm\u00e4chtigung zunehmend Raum in deinem Leben bekommen.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t

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M\u00f6gliche Themen\/Anliegen <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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– Taubheit und\/oder Schmerzen in K\u00f6rperbereichen im Zusammenhang mit Sexualit\u00e4t
– Narbenarbeit (z.B. nach OPs oder Verletzungen)
– Gef\u00fchle von Scham, Unsicherheit, Angst im Zusammenhang mit Sexualit\u00e4t
– Lernen eigene Bed\u00fcrfnisse und Grenzen zu sp\u00fcren und zu kommunizieren.
– Kennenlernen und Erforschen der eigenen sexuellen Anatomie
– Themen rund um Orgasmus und Erforschung dessen (z.B. wenn kein Orgasmus erfahren wird und der Wunsch danach besteht oder eine Orgasmus Fixierung im Sexuellen Kontakt besteht und transformiert werden will)
– Masturbations-\/Selfpleasurepraxis
– Spannungen im Beckenbereich
– Schmerzen im Beckenbereich f\u00fcr die es keine medizinischen Erkl\u00e4rungen gibt
– Erkunden von wenig entdeckten K\u00f6rperinnen- und -au\u00dfenbereichen (z.B. Anus, Genitalbereich, Brustbereich)
– Begleitung bei Ver\u00e4nderung deines K\u00f6rpers
– Themen rund um Beziehung zu Intimpart*nerinnen
– Erforschen und arbeiten mit Fantasien
– Bewusstes Nutzen von ABBS (Atem, Bewegung, Stimme und Selbstber\u00fchrung) in sexuellen Interaktionen und im Alltag
– Erleben von h\u00f6heren Energieleveln mithilfe von ABBS<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t

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Noch wichtig <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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K\u00f6rperorientierte Prozesse brauchen Zeit. Wahrscheinlich ist in der Methode vieles neu f\u00fcr dich. Und besonders, wenn es um Themen rund um Sexualit\u00e4t geht, ist es mir wichtig, zun\u00e4chst eine Basis von m\u00f6glichst viel Vertrauen und Sicherheit aufzubauen. Daher arbeite ich mit Langsamkeit und lade dich ein, dass wir in der Session gemeinsam schauen, was dein System braucht, um gut mitzukommen. Meist macht es Sinn, eine Begleitung \u00fcber mehr als eine Session in Anspruch zu nehmen. Falls du daran Interesse hast, lass es mich gerne wissen. Menschen, die ich \u00fcber mehr als eine Session begleite, bevorzuge ich in der Termin Vergabe.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t

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Ablauf einer Session <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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Eine regul\u00e4re Session geht ca. 2,5 Stunden und besteht aus Vorgespr\u00e4ch, K\u00f6rperarbeit, Nachruhzeit und Nachgespr\u00e4ch<\/p>

-Im Vorgespr\u00e4ch sprechen wir \u00fcber das, was du mitbringst und finden mithilfe von somatischer Gespr\u00e4chsf\u00fchrung gemeinsam deine Lernintention heraus. Hier legen wir auch die Methode(n) f\u00fcr die K\u00f6rperarbeit fest. Methoden k\u00f6nnen z.B. sein:
– ABBS Coaching
– Bezeugt werden (“Witnessing”)
– Show ‘n’ Tell (K\u00f6rperteile oder -bereiche sprechen lassen)
– K\u00f6rper-, Genital-, Analmapping (Feines Erkunden einzelner Punkte z.B. bei Schmerz\/Taubheit oder um eine “innere Landkarte” zu erstellen)
– Exploration (Erkunden von K\u00f6rperteilen oder -bereichen mit deinen u\/o meinen H\u00e4nden)
– Wheel of Consent \u00dcbungen nach Betty Martin
– Meditative Ber\u00fchrung (Sehr langsame sich wiederholende Ber\u00fchrungsmuster)
– u.v.m.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t

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Ethische Richtlinien <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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Als sexological Bodywork*erin folge ich den ethischen Richtlinien der Association of Certified Sexological Bodyworkers.<\/a><\/p>

– W\u00e4hrend der Arbeit bin ich IMMER bekleidet
– Jede Form von K\u00f6rperkontakt erfolgt im Konsens.
– Die Ber\u00fchrungen sind immer einseitig (praktizierende Person \u2192 Klient*In), au\u00dferdem nutze ich nur meine H\u00e4nde und Unterarme.
– Ich gehe keine sexuellen u\/o romatische Beziehung mit Klient*innen ein.
– Bei genitalen und analen Ber\u00fchrungen verwende ich Handschuhe.
– Die Arbeit ist Klient*Innen-zentriert, d.h. ich sehe es als meine Aufgabe an, mich auf dich, deine Gef\u00fchle und Erfahrungen zu konzentrieren und dich bestm\u00f6glich im Sinne deiner Lernintention zu begleiten. F\u00fcr eigene Prozess und Bed\u00fcrfnisse lasse ich mich begleiten und suche explizite R\u00e4ume f\u00fcr mich auf, sodass ich in den Sessions wirklich f\u00fcr DICH da sein kann.
– Ich achte auf meine eigenen Grenzen und kommuniziere diese. Wenn ich einen Wunsch nicht erf\u00fcllen will oder kann, tue ich das nicht. Du brauchst also keine Verantwortung f\u00fcr meine Grenzen \u00fcbernehmen, sondern kannst dich auf deinen eigenen Prozess konzentrieren.<\/p>

Mehr \u00fcber Verantwortlichkeit und wozu ich mich in der Zusammenarbeit mit dir verpflichte:<\/p>

– Alle Informationen und Inhalte von dir als Klient*in werden vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben, es sei denn, es liegt eine ausdr\u00fcckliche Zustimmung vor.
– Ich bin mir der Macht bewusst, die ich in meiner Rolle als Sexological Bodywork*erin habe. Ich werde diese Macht nicht nutzen, um wissentlich Schaden anzurichten oder diskriminierende Praktiken anzuwenden (siehe auch Prinzipien & Space<\/a>).
– Wenn du dich in irgendeiner deiner Interaktionen mit mir ungeh\u00f6rt, ungesehen, verletzt, missachtet oder auf andere Weise negativ beeinflusst f\u00fchlst, kannst du dich mit deinem Feedback an meinen Accountability Pod wenden (in Arbeit, weitere Informationen folgen in K\u00fcrze) oder Kontakt aufnehmen \u00fcber die Beschwerdestelle auf der Sexological Bodywork Netzwerk Seite.<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t

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Logistisches <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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Momentan habe ich noch keinen festen Praxisraum, daher finden die Session in wechselnden R\u00e4umen statt. In manchen R\u00e4umen gibt es keine Massageliege. Wenn Arbeit auf Matten am Boden f\u00fcr dich ein Hindernis darstellt, lass es mich gern wissen.<\/p>

Sessions k\u00f6nnen in englisch, deutsch und spanisch (Kenntnisse gut, aber weniger gut, als englisch und deutsch) erfolgen.<\/p>

Bitte bringe folgendes mit:
<\/strong>– Gro\u00dfes Tuch oder Laken f\u00fcr Matte oder Liege.
– Gro\u00dfes Handtuch, das potentiell \u00f6lig werden darf, falls wir mit \u00d6l arbeiten.
– D\u00fcnnes Tuch o.\u00e4. zum Zudecken (damit vorhandene Decken nicht jedes Mal gewaschen werden m\u00fcssen)
– Spendenbeitrag in Bar
– Bei Bedarf Dinge, die dich in herausfordernden Momenten unterst\u00fctzen k\u00f6nnen: Z.B. Kuscheltier, D\u00fcfte, Naturmaterialien, Fidget Toy<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Sexological Bodywork The erotic is a measure between the beginnings of our sense of self and the chaos of our strongest feelings. It is an internal sense of satisfaction to which, once we have experienced it, we know we can aspire. – Audre Lorde Welchen Platz hat Sexualit\u00e4t, Erotik, Sinnlichkeit in deinem Leben? Wie erlebst […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-495","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/koerperermaechtigung.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/495","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/koerperermaechtigung.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/koerperermaechtigung.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/koerperermaechtigung.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/koerperermaechtigung.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=495"}],"version-history":[{"count":151,"href":"https:\/\/koerperermaechtigung.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/495\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2537,"href":"https:\/\/koerperermaechtigung.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/495\/revisions\/2537"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/koerperermaechtigung.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=495"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}